Palacze, którzy chcą zrezygnować ze starych przyzwyczajeń i przerzucić się na e-palenie, powinni zastanowić się nad motywacją swojej decyzji. Przyczyn może być wiele. Niektórzy rzucają palenie z oszczędności, inni – dla zdrowia. Po głębszym zastanowieniu możemy stwierdzić, że oba powody są bardzo sensowne. Decydując się na rzucenie palenia dla zdrowia, musimy podjąć pewne żelazne postanowienia i nie rezygnować z nich, nawet jeżeli będziemy mieli wielką ochotę na palenie. Elektroniczne papierosy są oczywiście bardzo podobne do tradycyjnych cygaretek, niemniej wiele osób – bardzo mocno uzależnionych od palenia – nie jest w stanie od razu je zaakceptować. Elektroniczne papierosy są nieco delikatniejsze w smaku od cygaretek, gdyż posiadają w składzie jedynie nikotynę. W czasie zaciągania do płuc regularnego palacza dostają się substancje smoliste i różne związki chemiczne, które również potęgują wrażenia smakowe. E-liquidy zawierają nikotynę, substancje aromatyzujące i propylen, dlatego też nie są tak dokuczliwe dla osób postronnych. To bardzo ważna motywacja dla rzucenia palenia. Papierosy szkodzą nie tylko nam, ale także osobom pozostającym w naszym najbliższym otoczeniu. Jeżeli nie chcemy sami sobie pomóc i nie widzimy powodu, dla którego mielibyśmy zrywać z nałogiem, pomyślmy chociażby o biernych palaczach. E-palenie jest nie tylko mniej szkodliwe dla palaczy, ale także chroni zdrowie ich najbliższych. Dymek, który wydziela się z e-papierosa nie ma zapachu, w związku z czym nie jest szkodliwy dla otoczenia.